De fleste mennesker bliver overrasket, når de hører, at moderne sko kan være årsagen til deres smerter. Selvom de er designet til at give komfort og støtte, kan de faktisk forstyrre fodens naturlige bevægelse og føre til muskelsvaghed. Tykkere såler og overdreven støtte hindrer fødderne i at arbejde, hvilket kan resultere i smerter i både fødder, knæ og ryg. Her er nogle af de vigtigste tegn på, at din sko skal skiftes ud.